Терапевт объяснила, какие лекарства и средства стоит взять с собой на пляж
Собираясь на пляж — в городе, на даче или в короткую поездку, — важно заранее подготовить аптечку с самыми необходимыми средствами. О том, что обязательно стоит взять с собой на отдых, Life.ru рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.
По словам специалиста, содержимое пляжной аптечки можно условно разделить на несколько основных групп.
Надежда Чернышова
Врач-терапевт
Кроме того, врач рекомендует взять репелленты, особенно если отдых проходит возле водоёмов или предполагает вечерние прогулки. Полезным будет и гель после укусов насекомых — охлаждающий с алоэ или антигистаминный, который помогает уменьшить зуд и отёк.
Вторая группа — средства для обработки травм. На пляже легко получить порез, царапину или ссадину, поэтому в аптечке должны быть пластыри, стерильный бинт и антисептики, например хлоргексидин или перекись водорода. А вот от йода и зелёнки специалист советует отказаться.
Если произошла травма, рану следует обработать антисептиком, после чего заклеить бактерицидным пластырем либо наложить стерильную повязку. При серьёзном повреждении необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью.
Третья группа — жаропонижающие, обезболивающие и противоаллергические препараты. По словам врача, в отпуске или во время акклиматизации может подняться температура, поэтому стоит иметь под рукой средства на основе парацетамола или ибупрофена. Они одновременно помогают уменьшить боль и снизить жар.
Людям, склонным к аллергическим реакциям, рекомендуется взять антигистаминные препараты. Если планируются морские прогулки или поездки на катере, пригодятся и средства от укачивания.
Для пляжного отдыха Чернышова также советует положить в аптечку регидрон и смекту — на случай пищевого отравления, расстройства желудка или других проблем с пищеварением.
Отдельно врач напомнила о необходимости взять все препараты, которые назначены при хронических заболеваниях.
Екатерина Хмелева
